4 YAŞINDA ÇOCUKLARIN DÖNEMSEL GELİŞİM ÖZELLİKLERİ

                4 yaşına geldiklerinde çocuklar, 3 yaşında bireyselleşmelerini sağlıklı şekilde tamamlamış olduklarında, ertelemeyi becerebilen, bekleyebilen, sosyalleşmiş, dünyanın kendinden başkalarıyla da paylaşılabilen, kuralları tanıyan ve sınırları bilerek kendi sınırlarını da oluşturmuş bireyler haline gelirler. Tercih ettiği arkadaşları olan, sevdiği oyun ve oyuncaklara sahip, cinsiyetini ve cinsiyetinin özelliklerini gösteren, sosyal anlamda daha uyumlu, enerjik, bedensel olarak beceri göstererek yapabildiği her şeyden keyif alan bir yapıdadır. Günlük olarak davranışlarında değişiklik gösterebilen yapısı çocukluk özelliğini devam ettiren yapısının bir parçasıdır.

3 YAŞ DÖNEMİ ÇOCUKLARIN DÖNEMSEL GELİŞİM ÖZELLİKLERİ

3 yaşına giren çocuk oyunun hakim olduğu dünyasıyla çevresinde bir birey olduğunu göstermeye ve egemenlik kurmaya çalışarak varlığını ispatlamaya çalışır. Bu dönemde çocuklar, ayrı bir insan, cinsiyet ve kimlik olduğunu fark eder.  3 yaşında bir çocuğun kendini kelime haznesiyle çok daha iyi ifade edebiliyor olması iletişim becerilerinde ve insanlar-arası ilişkilerinde onu başka bir boyuta taşır. 3 yaş dönemi ben-merkezilikten sosyalliğe doğru giden bir yoldur. 3 yaş çocuğu, dünyayı yürüyerek, tadarak, merak ederek, hedeflerine ulaşarak, ifade ederek ilk keşiflerini yaptıktan sonra ; kişilik olarak fetheder ve bu gelişimini tamamladığını hissettiğinde de dış dünyaya yönelir. Bu evre 3 yaşın başında başlar ve 4 yaşa yaklaşırken ya da 4 yaşın başlarında sonlanır. Dünyaya dair bilgisi ve ayrı bir birey olduğuna inancı arttıkça dik durmaya, kuralları ve sınırları zorlamaya başlar. Dünyanın, sınırların sonunu keşfetmek ister. İnatlaşma döneminin belirgin evresi bu dönemde yaşanır.

AİLE TERAPİSİ- ÇİFTLERDE PSİKOLOJİK DESTEĞİN ÖNEMİ

AİLE TERAPİSİNİN TARİHÇESİ:

Pek çok kültürde problemler yaşayan kişilere ya da ailelere yardım etmek amacıyla belli kurallar çerçevesinde müdahaleler yüzyıllardır sözkonusu olmuştur. Ama farklı ve yetkin bir meslek dalı olarak Aile Terapisi 19. Yüzyılda Amerika ve İngiltere’de ortaya çıkmış. Psikoterapi içindeki yerini ise ancak 20. Yüzyılda alabilmiştir. Aile terapisinin resmen gelişmesi İngiltere’de John Bowlby, Amerika’da Nathan Ackerman, Murray Bowen, Carl Whitaker, Virginia Satir gibi pek çok klinisyenin, aileleri danışan olarak psikoterapiye 1940-1950’li yıllarda almalarıyla olmuş. 1960’lardan itibaren açılan aile terapisi okullarıyla, 1980’lerden itibaren de eklenen bireysel danışma veya diğer danışmanlık alanlarından teknik ve yaklaşımlarıyla günümüzdeki halini almış. Gün geçtikçe de değişmekte ve gelişmekte...

AİLE SORUNLARINI TANIMLAYALIM: NELER YAŞANIYOR?

İletişimsizlik: Aile danışmanlarının, çiftlerle görüşen psikologların en sık karşılaştığı tablo. Günümüzde aynı evin içinde yaşayan, birbirine dokunabilecek kadar yakın fakat esas mesafenin ruhlar arasında olduğunu fark bile edemeyen insanlar topluluğu... 

Çocukların ve Ergenlerin Davranışlarını Değiştirmeleri İçin Denetim Gerektirmeyen Yöntemler

Yetişkinlerin çocuklara karşı disiplin kurma korkusu genel olarak disiplinden vazgeçildiğinde ortaya çıkabilecek kaosun korkusudur. Hepimiz çocuklarımızın bizim denetimimizden ziyade, kendi kontrollerinde olmalarını isteriz. Peki, çocuklarımızın kabul edilemeyecek türden davranışlarını sıkı bir disiplin kullanmadan onlarla açık açık konuşarak, iletişim kurarak ve ilişkileri yıpratmadan, tam tersi güçlendirerek nasıl değiştirebiliriz?

Çocukların ve ergenlerin davranışları aslında iyi niyetlidir. Önemli olan, yetişkinler olarak bizlerin, onların davranışlarının değil, bunların sonuçlarının kötü olduğunun farkına varmamızdır.

0-6 YAŞ DÖNEMİ ÇOCUKLARINDA DAVRANIŞ BOZUKLUKLARI

UYKU BOZUKLUKLARI:

Gece terörü, gece yürüme ve konuşma, kabus bozukluğu uyku bozuklukları içinde sıralanabilir. Uyku kalitesi yaşam kalitesinde en önemli paya sahip olanlardandır. Uyku bozukluğu (tek başına ya da diğer psikolojik sıkıntılarla beraber) çocukluk ve ergenlik döneminde sık rastlanabilen sorunlardır. Çocuklar kadar aileleri de etkiler.

Gece Terörü: Gece terörü yaşayan çocuklar, uykudan gözlerini açarak uyanmış gibi görünürler ama uyumaya devam ediyorlardır. Genelde ağlayarak, çığlık atarak ya da beden hareketleri de eklenmiş, hiç avutulamayan kalkışlar söz konusudur. Kendiliğinden sakinleşir ve genelde uykuya devam eder ve sabah hatırlamazlar. Bu kalkışların sıklığı önemlidir. Uzman desteği gerektirir.

HAYIR DEME SANATI

İnsanoğlu çevresi tarafından takdir ve kabul edilmek arzusu içindedir. Hepimiz alçak gönüllülüğün önemli bir erdem olduğunu bilerek büyüdük ve mütevaziliğin de yıllar içinde, kabul görmenin en önemli unsuru olduğunu görerek öğrendik. Bir topluluk içine girdiğimizde herkes bizi sevsin, kabul etsin ve değer versin istiyoruz. Bunun için fazlasıyla çabalıyor ve genelde kendimizi olduğumuzdan farklı göstermeye uğraşıyoruz. Bir süre sonra giydiğimiz bu elbise bize dar geliyor ve sıkıntı yaşamaya başlıyoruz.

Rahatsız olduğumuz şeyleri söylemediğimiz, göstermediğimiz ve reddetmediğimiz için bu durumlara uzun süre katlanmak zorunda kalıyoruz ve bu sıkıntıyı içimizde biriktirmeye başlıyoruz. Bazılarımız bunu içinde saklamaya devam edebilirken ama için için sıkıntı çekerken, bazılarımız da dayanamayacağımız noktaya geldiğimize fevri ve yersiz çıkışlarla kendimizi haksız konuma düşürebiliyoruz.

UYUMA VE UYKU SORUNLARI

Uykuda, vücudun temel yapı taşları olan proteinler yenilenir ve fiziksel olarak dinlenilir. Ayrıca uyku esnasında büyüme hormonu salgılandığı için, bebek ve çocuklar için kesintisiz ve derin uykunun önemi büyüktür. İhtiyaç duyulan uyku süresi çocuktan çocuğa farklılık gösterebilir. Bu da çocuğun yaşı, gelişim düzeyi ve kişisel özelliklerinden kaynaklanabilir. Her çocuğun doğumdan itibaren ihtiyaç duyduğu ortalama bir uyku süresi vardır. 2-6 yaş arası çocukların günlük ihtiyacı olan uyku süresi 11-12 saattir.