UYKU BOZUKLUKLARI:
Gece terörü, gece yürüme ve
konuşma, kabus bozukluğu uyku bozuklukları içinde sıralanabilir. Uyku kalitesi
yaşam kalitesinde en önemli paya sahip olanlardandır. Uyku bozukluğu (tek
başına ya da diğer psikolojik sıkıntılarla beraber) çocukluk ve ergenlik döneminde
sık rastlanabilen sorunlardır. Çocuklar kadar aileleri de etkiler.
Gece Terörü: Gece terörü yaşayan çocuklar, uykudan gözlerini
açarak uyanmış gibi görünürler ama uyumaya devam ediyorlardır. Genelde
ağlayarak, çığlık atarak ya da beden hareketleri de eklenmiş, hiç avutulamayan
kalkışlar söz konusudur. Kendiliğinden sakinleşir ve genelde uykuya devam eder
ve sabah hatırlamazlar. Bu kalkışların sıklığı önemlidir. Uzman desteği
gerektirir.
